ダイエット　食事のTAKOGEN

Aセット鶏の照り焼き・赤魚の煮付け・豆腐ステーキ・カレーあんかけ・肉じゃが・鰆の西京焼によるAセット！
Cセット豚肉の生姜焼・鮭のホワイトソースかけ・うなぎと高野の卵とじ・チキン南蛮・いわしのかば焼によるCセット！
Dセットハンバーグ・かれいの揚げ煮・かに玉あんかけ・鯖のみそ煮・ポークソテーによるDセット！
Bセットぶりの照り焼き・酢豚・鶏の治部煮・あじの甘酢あんかけ・豆腐ハンバーグきのこソースによるBセット！

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ウエイトコントロール食に「美味」をプラス美味しさと健康の秘密

予防・改善は運動、そしてまず健康的な食事から知っ得! メタボリックの話

【2010.4.22】
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